Hoe houd je je haar mooi en gezond?

Hoe houd je je haar mooi en gezond?

Mooi en gezond haar is waar iedereen naar streeft. Helaas gaat dit niet vanzelf. Om je haar mooi en gezond te houden, moet je het goed verzorgen. En laat het hier nou vaak misgaan. Sommige mensen besteden niet of nauwelijks aandacht aan de verzorging van hun haar. Zonde, want dit gaat uiteindelijk ten koste van de uitstraling. Wij helpen je graag om dit te voorkomen. In deze tekst vertellen we je dan ook hoe je je haar mooi en gezond houdt.

Was je haar regelmatig, maar niet te vaak

Om te beginnen moet jij je haar regelmatig wassen als je het mooi en gezond wilt houden. Er zijn mensen die dit dagelijks doen, maar dat is niet verstandig. Beperk je tot twee à drie wasbeurten per week. Was jij je haar vaker? Dan spoel je de natuurlijke oliën uit het haar. En dat is nu juist niet de bedoeling, want deze helpen je haar mooi en gezond te houden. Het kan overigens geen kwaad om je haar dagelijks uit te spoelen met water, maar was het niet elke keer met shampoo.

Gebruik de juiste shampoo voor jouw haartype

Ga je in de supermarkt, drogisterij of online op zoek naar shampoo? Dan heb je veel om uit te kiezen. Je denkt misschien dat elke shampoo hetzelfde is, waardoor je uiteindelijk voor de goedkoopste fles kiest. Niet verstandig, want voor fijn haar gebruik je een andere shampoo dan voor dik haar. Zoek daarom eerst uit wat je haartype is. Als jij je haar wast met de juiste Schwarzkopf shampoo voor jouw haartype, houd je het mooi en gezond.

Bescherm je haar tegen hitte

Hitte en haar zijn twee dingen die niet goed samengaan. Je haar kan bijvoorbeeld beschadigen als je er lange tijd mee in de zon loopt. Het spreekt voor zich dat beschadigd haar niet mooi en gezond is. Reden genoeg om je haar te beschermen tegen hitte. Draag bijvoorbeeld een pet of hoed als je haar wordt blootgesteld aan de zon. Wil je een hittetool gebruiken? Breng dan altijd eerst een hittebeschermer aan in je haar. Als je dit product nog niet in huis hebt, kun je er bij Haibu online eentje bestellen.

Onderhoud je haar

Wil jij je haar mooi en gezond houden? Dan moet je het goed onderhouden. Breng bij voorkeur om de 6 tot 8 weken een bezoek aan de kapper. Als je de punten bij laat knippen, is de kans op gespleten haarpunten een stuk kleiner. Overweeg ook wekelijks een haarmasker te gebruiken. Dit product voedt je haar namelijk, waardoor het mooi en gezond blijft.

Verzorg je haar van binnenuit

Wat veel mensen niet weten, is dat verzorging van binnenuit een belangrijke bijdrage levert aan mooi en gezond haar. Zo is het bijvoorbeeld belangrijk om voldoende water te drinken. Iedere haar op je hoofd bestaat namelijk voor een kwart uit water. Let bovendien goed op wat je eet. Om je haar mooi en gezond te houden, is het belangrijk dat je voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgt.

Dit vind je misschien ook leuk