Als je last hebt van droge ogen terwijl je lenzen draagt, zijn oogdruppels speciaal voor lensdragers de meest directe oplossing. Deze druppels, ook wel kunsttranen genoemd, vullen het vochtlaagje op je oog aan en zorgen ervoor dat je lens comfortabeler aanvoelt. Niet elke oogdruppel is geschikt voor gebruik met contactlenzen, dus het is goed om te weten waar je op moet letten.
Waarom droge ogen bij het dragen van lenzen zo vaak voorkomen
Een contactlens ligt direct op het oogoppervlak en heeft vocht nodig om goed te kunnen bewegen. Als je traanvocht te weinig is, of te snel verdampt, voelt de lens aan als een plakkerig vel op je oog. Je ogen kunnen dan gaan branden, jeuken of wazig aanvoelen. Dit is een van de meest voorkomende klachten bij lensdragers, zeker aan het einde van de dag of in droge ruimtes zoals kantoren met airconditioning.
Schermen maken het nog erger. Wanneer je lang naar een beeldscherm kijkt, knipper je minder vaak. Daardoor verspreidt het traanvocht zich minder goed over je oogoppervlak. Gecombineerd met een contactlens kan dit snel tot irritatie leiden.
Welke oogdruppels zijn geschikt bij lenzen en droge ogen?
Niet elke oogdruppel mag je gebruiken terwijl je lenzen draagt. Reguliere oogdruppels bevatten soms conserveringsmiddelen die zich kunnen ophopen in de lensmateriaal en je oog kunnen irriteren. Voor lensdragers met droge ogen zijn er twee soorten druppels geschikt:
- Druppels zonder conserveringsmiddelen: Dit zijn de veiligste keuze bij langdurig gebruik met lenzen. Ze zijn beschikbaar in kleine eenmalige flesjes (unitdoses) en bevatten geen stoffen die in de lens trekken.
- Druppels specifiek gelabeld als “geschikt voor gebruik met contactlenzen”: Deze zijn zo samengesteld dat ze veilig zijn terwijl de lens in je oog zit. Check altijd de verpakking op dit label.
Druppels met conserveringsmiddelen (zoals benzalkoniumchloride) zijn doorgaans niet bedoeld voor gebruik met zachte contactlenzen. Ze kunnen de lens aantasten en juist meer irritatie veroorzaken. Gebruik deze varianten dus alleen als je de lens eerst uitdoet.
Actieve ingrediënten: wat doet een druppel precies?
De meeste oogdruppels voor droge ogen bij lenzen bevatten hyaluronzuur, carboxymethylcellulose of natriumhyaluronaat. Dit zijn stoffen die vocht vasthouden en een beschermend laagje vormen over het oogoppervlak. Hyaluronzuur trekt daarbij extra water aan vanuit de omgeving, wat het effect langer in stand houdt dan simpelweg zoutwater.
Sommige druppels zijn dikker van consistentie, vergelijkbaar met een gel. Deze houden langer aan maar kunnen je zicht tijdelijk wat waziger maken. Ze zijn handig ’s avonds of bij ernstigere klachten. Voor overdag zijn dunnere, waterachtige druppels prettiger bij het dragen van lenzen.
Hoe gebruik je oogdruppels correct met lenzen?
Druppel de vloeistof in het zakje van je onderste oogled, niet direct op de lens. Knipper daarna een paar keer zodat de druppel zich goed verspreidt. Bij druppels die niet specifiek voor gebruik met lenzen zijn bedoeld, doe je de lens eerst uit, druppel je, wacht je enkele minuten en doe je daarna de lens weer in.
Hoe vaak je mag druppelen hangt af van het product. Veel kunsttranen zonder conserveringsmiddelen mag je zo vaak gebruiken als nodig, soms meerdere keren per uur. Druppels met conserveringsmiddelen worden bij dagelijks gebruik doorgaans beperkt tot vier keer per dag aanbevolen. Lees altijd de bijsluiter voor de specifieke richtlijn van het product dat je gebruikt.
Wanneer oogdruppels niet genoeg zijn
Heb je ondanks regelmatig gebruik van druppels nog steeds veel last van droge ogen bij het dragen van lenzen? Dan kunnen er andere oorzaken meespelen, zoals een aandoening aan de meibomklieren (die vetachtige stoffen in je traan produceren), een allergische reactie op je lensoplossing, of lenzen die gewoon niet bij jouw oogtype passen. Daglenzen vervangen het vochtprobleem soms al deels, omdat je elke dag een schone, onbelaste lens indoet. In dat geval is een bezoek aan de opticien of oogarts verstandig.
Oogdruppels voor droge ogen bij lenzen zijn een laagdrempelige en effectieve manier om de dag comfortabel door te komen, maar ze pakken de onderliggende oorzaak niet altijd aan. Kies altijd een product zonder conserveringsmiddelen als je de druppels regelmatig gebruikt, en controleer of het product expliciet geschikt is voor gebruik met contactlenzen.
Redactie
Joost