Redactie
Bladeren in de categorie
gezondheid
86 berichten
Experts waarschuwen: dit doen bijna alle bierliefhebbers fout bij het inschenken
Je kent het vast: je schenkt een glas bier in en… boem, een schuimkraag die meer weg heeft van slagroom op warme chocolademelk dan van een keurig getapt biertje. Of…
Hoe kies je de beste elektrische tandenborstel? – Tips voor een stralende glimlach
Steeds meer mensen kiezen voor een elektrische tandenborstel. Niet alleen omdat het poetsen eenvoudiger en efficiënter wordt, maar vooral omdat tandartsen overtuigend aantonen dat elektrisch poetsen gezonder is voor tanden…
Hoe ritmisch handwerk je denkkracht verbetert
In onze steeds drukker wordende wereld is het lastig om onze aandacht erbij te houden. Meldingen op onze telefoon, constante werkdruk en een overdaad aan prikkels maken het moeilijk om…
Gezond gewicht bereiken met of zonder medische hulp
Afvallen kan op veel manieren, maar het belangrijkste is dat je een aanpak kiest die bij jou past en die je kunt volhouden. Of je nu wilt afvallen door gezonder…
Zo blijf je tot op latere leeftijd in je eigen omgeving wonen
Langer thuis blijven wonen is geen vanzelfsprekendheid voor veel senioren. Lichamelijke klachten maken dat zij genoodzaakt zijn om te verhuizen naar een kleiner (gelijkvloers) appartement, naar een verzorgingshuis of bijvoorbeeld…
Voorkom kramp, vermoeidheid en spierklachten tijdens het sporten
Sporten is gezond, maar kan ook gepaard gaan met ongemakken zoals kramp, vermoeidheid en spierklachten. Deze signalen kunnen je prestaties beïnvloeden of zelfs tot blessures leiden. Vooral bij intensieve of…
Hoe zorg je dat je klachtenregeling op orde is als ondernemer in de zorg?
Als zelfstandig ondernemer in de zorg doe je belangrijk en nobel werk. Dat neemt niet weg dat je fouten kunt maken en dat patiënten of cliënten ontevreden kunnen zijn of…
Wat een marathon met je doet van training tot finishlijn
Een marathon is geen gewone afstand. Het is een prestatie waar je lang naartoe werkt en die veel meer van je vraagt dan alleen fysieke conditie. Je traint weken of…
Wat bepaalt of een product echt werkt voor je huid
In de schappen staan eindeloos veel potjes en flesjes, allemaal met grote beloftes. Een stralende huid, minder rimpels, geen onzuiverheden meer – je zou denken dat er voor elk huidprobleem…
Verse kruiden of gedroogde kruiden: wat is gezonder?
Daan Hoogstraten
Met de juiste kruiden in je gerechten zorg je ervoor dat de maaltijd nog beter gaat smaken. De kruiden verrijken je gerechten daarnaast niet alleen met smaak, maar dragen ook…